Le ré-entrainement à l'effort

L'efficacité du réentrainement à l'effort dans le cadre de la prise en charge des malades chroniques (Maladie de Parkinson, Polyarthrite Rhumatoïde, Spondylarthrite Ankylosante, Mal de dos chronique, Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive (BPCO), diabète, cancers, maladies neurodégénératives, ... ) n'est plus aujourd'hui à démontrer. De nombreuses études cliniques l'ont mis en évidence. Ces programmes permettent de diminuer les symptômes physiques et psychologiques liés à la maladie, avec une impact positif sur votre état de santé et votre qualité de vie.

Une salle "Activité Physiques Sport et Santé (AP2S) entièrement équipée

Dans le cadre d'une prescription médicale, votre kinésithérapeute peut vous proposer un programme adapté, efficace, et cohérent. Nous proposons notamment des programmes d'entrainement en résistance (renforcement musculaire), des programmes d'entrainement en endurance continu (pour les personnes qui supportent une intensité d'effort continu > 60%-70% de leur puissance maximale) ou en Interval Training (IT) pour les personnes qui ne peuvent soutenir un travail constant à la Fréquence Cardiaque Cible d'entrainement.

Pour + d'infos :
Article : Les différentes modalités de réentraînement à l'effort du patient BPCO : revue de la littérature. [Annemarie L Lee, Anne E Holland : Time to adapt exercise training regimens in pulmonary rehabilitation - a review of the literature. International Journal of COPD 2014 ; 9 : 1275-1288]